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向き癖が治るおすすめアイテムありますか?頭の片方が平になってます💦左…

向き癖が治るおすすめアイテムありますか？頭の片方が平になってます💦

左を向く癖がありら左が平になってます。
今は左側に布団を敷き詰めて左を向きづらくして
なんとか仰向けで寝るような感じです。

寝る向きも頭と足を逆にしました。

他に対策や、おすすめのアイテムありますか？

あと、仰向けになるように寝かしてるのですが、
左が平なのであれば右を下になるように寝かした方が
いいのでしょうか？仰向けだと意味ないですか？

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