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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

子供の砂糖を減らしたいと考えています。代替品や気分転換のアイデアがあれば教えてください。最近はヨーグルトと野菜やフルーツでアイスを作っています。

ゆるーく、子供の砂糖断ちをしたいです
おすすめの代替えや、
食べたい飲みたいになった時に
こどもの気分を切り替えられるアイデアください!😭

完全に断ちたいとかではないのですが
最近とりすぎてる気がするので減らしたいです!
または代替えできれば、そちらに移行させたいです!


アイスは最近、
ヨーグルトと野菜やフルーツを混ぜて作ってます!

コメント

deleted user

うちの場合ですが、おやつは
焼き芋、手作りのきなこ団子、ミニトマト、季節の果物
にしています🙆💓

ママリ

とにかくスルメや干し芋で代用してました🤔✨

はじめてのママリ

ジュースはとにかくやめたほうがいいと思います。
砂糖の量が尋常じゃありません💦
お菓子は考えながらあげるとして、あとできることはおうちのお砂糖をラカントに変えるのはいかがでしょうか?
ちょっと高いんですけど、高いからこそあんまり使わなくなるし、使っても血糖値が上がりません👍️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!!
    普段どんなものあげてますか🥹??

    • 7月29日
はじめてのママリ🔰


ありがとうございます💗
頑張ってみます!!