コメント
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ頼んでますよー🫢
肉巻き系とか魚料理
あまり使わない野菜
(かぼちゃとかほうれん草)
お肉も基本冷凍で頼んじゃってます！
はじめてのママリ🔰
妊娠前と変わらず普通に食べてます！
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
わたしは妊娠してからコープに入ったので前より増えてるかもです😅
週どれくらい冷凍食べてますか？
野菜から食べるなど毎食心がけてますか？- 7月29日
-
はじめてのママリ🔰
献立によっては週3〜4回くらい食べることもあれば、重曹1〜2回くらいのこともあるかもです！
炭水化物から食べると血糖値に影響あると聞いた気がするので、野菜から食べるようにしてます！- 7月29日
-
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
うちも使う時はそれくらい使っちゃってます。
野菜は家では毎食用意してますか？
外食の際などない場合はどうしてますか？- 7月29日
-
はじめてのママリ🔰
野菜は毎食用意するようにしてます！
外食の時はちょっとでも野菜あればOKか、1食くらい食べなくてもいいか！って感じです😂- 7月29日
-
はじめてのママリ🔰
わたしもこれから毎食用意しようと思います！
水洗いでしっかり洗うって感じですか？それとも野菜など洗える何か使ってますか？- 7月29日
-
はじめてのママリ🔰
水洗いです！
- 7月29日
-
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
たくさんお答えいただいてありがとうございました✨- 7月29日
ママリ
すごい頼んでます😂
冷凍の魚系、唐揚げ、チキンステーキ、パスタ、お好み焼きなど😂
塩分や添加物など少なめのものを極力選んでますが、作る方がしんどくて🥺
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
魚系はやっぱりスーパーよりお値打ちな気がして味もついてれば買っちゃいますよね😅
週どれくらい冷凍使ったりして食べてますか？
毎食食べる順番(野菜からなど)心がけてますか？- 7月29日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
週どれくらい冷凍使ってますか？
ちなみにご飯食べる際に野菜からとか心がけてますか？
はじめてのママリ🔰
暑すぎるしお腹重いし普通に買っても
即冷凍派なので週6とか
ほぼ毎日です😮笑
妊娠糖尿病になってしまってるので
今は野菜→スープ→おかずと
玄米とか五穀米系のご飯って感じですが
その前は何も気にせず食べてました！
はじめてのママリ🔰
やっぱり使う時は頻度高めで使っちゃいますよね！
そうなんですね。
出かけ先とか野菜がない場合はどうしてますか？
家では毎食野菜を用意してますか？
はじめてのママリ🔰
使っちゃいます🤣
基本野菜がないところ(ラーメン屋さんとか)
選ばないようにしてるので
外食する時はめっちゃ検索してます🥲
朝はめんどくさいので
パンとヨーグルト、バナナで
昼夜は必ず野菜を用意してます！
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！
やっぱり外食だとなかなか難しいですよね。
わたしも今日から生野菜から食べることを心がけて白米も少なめにしようと思います💭