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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

朝が弱すぎて早起き出来ません🥲1回起き上がれば目も覚めるので大丈夫な…

朝が弱すぎて早起き出来ません🥲1回起き上がれば目も覚めるので大丈夫なんですが起きるまでがほんとにしんどくて🥹何か対処法とか起きるコツありませんか🥲

コメント

ゆずぽん

朝弱かったのですが、息子と寝室を分けて旦那と寝てもらい睡眠確保、朝は気合いでふん!と身体を無理に起こしていたら気づいたらアラームなしで6時に起きるようになりました笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごいですね!!
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 3時間前
3人目のママリ🔰

どんな弱さなのかにもよりますかね🤔
私は低血圧なので、まず布団に座ることから始めました!座ってボケ~としてます😂
カーテン開けれるならそこであけます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    低血圧気味でもありますがシンプルに眠くてなかなか起きれないです🤣
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 3時間前