妊娠・出産
妊娠中に便秘がひどく、酸化マグネシウムを飲んでも効果がありません。水分や野菜、ヨーグルトを摂取していますが、改善策はありますか。
うんこが出ません。
妊娠がわかってから便秘気味ではありましたが、いよいよ本格的に出なくなってしまいました😭
酸化マグネシウム6錠飲んでもカチカチのチョコボールのような便が数粒とおならしか出ません。
肛門付近に便がある感覚はあるので溜まっていると思います。
水分は意識して摂っており、野菜やヨーグルトも食べているのですが、出そうなのに出ないのが続いてて悔しいです。
なにかいい便秘改善方法ないですか？？
前回の妊娠中もやはり出なくて、産後ごっついのがモリモリと何回も出ました
- はじめてのママリ🔰(妊娠35週目, 4歳9ヶ月)
はじめてのママリ🔰🔰
酸化マグネシウム飲む時にお水たっぷり飲んでますか？
出来ればぬるま湯をコップなみなみ1杯は飲むのが好ましいそうですよ〜😁
私はオリゴ糖も効きます！
はじめてのママリ🔰
人によるとは思うのですが、私はバナナとオクラは効きました😊
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