コメント
ママリ
2人目の時妊娠糖尿病になりました💦
家ではなるべく野菜多めで食べて
外食の時は好きなように食べてましたよ！
外食も毎日朝昼晩じゃないので
その時くらいは好きなもの好きなだけ食べてました！
はじめてのママリ
自炊で徹底してる分外食は案外好きに食べました
やはり血糖値は上がります😂
とりあえず先生からはたまに外食するくらい気にしないで美味しいもの食べてね👍️
と言われてます🤣
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はじめてのママリ🔰
血糖値は上がるけど
普段頑張ってる分
たまにはいいですよね😅
ありがとうございます- 20時間前
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はじめてのママリ
インスリン使ってますか？
食べるぞ！っていう時は増やせばいいって考え方でいいそうです😂
増やしたことないので何単位かは分かりませんが💦- 20時間前
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はじめてのママリ🔰
まだ、診断されたばかりで
内科受診予定です😅
すでに気落ちしております😭- 20時間前
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はじめてのママリ
おぉ😭
私も診断されたばかりの時はめっちゃくちゃ落ち込みました😱- 20時間前
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はじめてのママリ🔰
ですよね、、、
そのうちもう吹っ切れるとは
思いますが
上の子たちのときは
引っかかることもなかったので
すごくテンション落ちちゃってます😭
調べても管理の大変さが
みなさん苦労されてる感じなので
仕方ないですけど
落ち込んじゃいます🥲- 20時間前
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はじめてのママリ
食事コントロール頑張るか
食事コントロールを緩めて自己注射するか。。。
私は食事コントロール頑張る半分自己注射にも頼ってます🤣
体重増えないし案外悪い事ばかりではないと思います👍️
ただこればかりはやってみないことには分かりませんよね💦
人によってストレス感じる場面って違うし😭
案外食べられると思いますよ
ただご飯大盛りとかラーメン＋チャーハンとかはちょっとお預け🥺
食事前に野菜スープとかきのこたっぷり食べてから食事するとか
私は食いしん坊なのでもりもり食べていいものを探すと気楽です🤣- 20時間前
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はじめてのママリ🔰
炭水化物ばっかりは避けていれば
意外と食べれたりするんですね😊
事前にサラダや野菜スープは
大事ですね！
やってみないとわからないし
ガチガチにならないでやってみます
ありがとうございます😭- 20時間前
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はじめてのママリ
食べられますよ👍️
脂が多いお肉なるべく避けたら焼肉だって😁私は診断されてから２回焼肉食べてますw
私も診断されてから次の日内科受診してそこから１週間は絶望してました😱- 20時間前
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね🙌🏻
ですよね😅
たぶん、1週間は私も色々引きずりそうです🙄
仕方ないけど切り替えまでに
時間かかりますね😭- 20時間前
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はじめてのママリ
実際内科受診して指導入るまでと指導入って実践して慣れるまでがちょっと大変かもですが
スーパーとかで低糖質コーナー見てると色々あります👍️
甘い物好きならごろグラ低糖質っていうシリアルのチョコ味おすすめです
あれ５０グラムはかって牛乳かけて食べたら😁- 20時間前
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はじめてのママリ🔰
そうですよね、
慣れるのが大変そうです。
色々あるんですね！
探してみます🙌🏻- 20時間前
はじめてのママリ🔰
たしかに毎日
毎食とかじゃないから
その時ぐらいはいいですよね😅
ありがとうございます😊