サプリ・健康
産後、どのくらいで体重戻りましたか?私は妊娠で15kg増えて、出産して1…
産後、どのくらいで体重戻りましたか？
私は妊娠で15kg増えて、出産して1ヶ月くらいで、残り3kgが減りません（ ; ; ）
完ミです🍼
ダイエット頑張りたいですが、育児などのストレスが有り、なかなか…言い訳ですね😂
食欲は妊娠してる時に比べてだいぶ落ち着きました。
3食食べて、飲み物は水を飲むようにしてます❣️
ただ、たまにカフェオレやら菓子パン食べちゃいます💧
ダイエットしないと痩せないですよね…😥
皆さんどんなことされてますか？
- みーこ(生後1ヶ月, 5歳8ヶ月)
コメント
なの
体重は1週間で戻ったんですがそこからお昼寝中にお菓子食べるので1年で3kgほど増えました😂
しかもカフェオレが大好き♡
仕事始めたら少しは変わるかなぁって😂
みーこ
いやあ、増えますよね😂
私もカフェオレ大好きです😍笑
同じく仕事復帰したら痩せないかな〜って思ってます🤣
私の場合、食べ無さすぎだからかも！？とも思いますが😥
なの
仕事してるとお菓子食べずにいられるのに家にいるとダメですね😂
それはあるかもですね💦規則正しくバランスよく3食食べてたら逆に痩せそうですよね🥹
みーこ
そうなんですよ〜💦
家に居るとほんとよくないです笑
食欲湧かなくて、食べる量減ってます(^◇^;)
やっぱりバランスよく食べなきゃですよね💧