左側を下にして寝ると肩が痛くなりますが、シムス位は気持ち悪くて無理です。どうすれば良いでしょうか。
左側を下にして寝る方がいいってよく見ますけど…
左側を下にして寝過ぎて肩が痛くなります😭
かと言ってシムス位は逆に気持ち悪くなるので無理です💦
耐えるしかないんですかね？😥
- ゆー(妊娠31週目)
コメント
n子
妊婦さんが辛くない体勢ならどの体制でもいいってきいたことがあります！
なので私は左側を下にして寝たり、
右側を下にして寝たりしてます。
仰向けは怖いのでしてないです、、
はじめてのママリ
気にせずいろんな体勢で寝てました😂
うつ伏せもしてました😂
楽な体勢で大丈夫ですよ〜！
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ゆー
うつ伏せができるなんてすごいです！
1番楽なのが左向きなんですよねー😅- 15時間前
はじめてのママリ🔰
わかります！私も肩痛くてつらいです💦
寝返りで右向いたり仰向けなっちゃったりもしてます。。
抱き枕あるとちょっとマシかな…？て思うような、気のせいなような…
全然解決法じゃなくて申し訳ないんですが、共感できすぎちゃって😭😭頑張りましょう😭😭
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ゆー
ですよね？笑
寝返りしながらでも、結局肩痛いことには代わりないので、それが辛いです😅
頑張りましょー！- 15時間前
はじめてのママリ🔰
どの体制でも大丈夫ですよ🫶
右下、左下、仰向けしてました！
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ゆー
そうなんですね！
左下が1番楽で😥
肩痛いのを我慢します。笑- 15時間前
は
私も左側を下にして寝れなくて右側を下にして寝ていました！左側を下にして寝てみても気付いたら仰向けや右側を下にして寝ていました(笑)
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ゆー
右の肩痛くなりませんでしたか？笑
- 15時間前
初めてのママリ🔰
めちゃくちゃわかります😭😭
妊娠中ですが、左下にして寝ると気持ち悪くなるので右じゃないと無理です😭
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ゆー
そうなんですね💦
肩痛くなりますよね😭- 15時間前
ゆー
そうなんですね！
ありがとうございます！