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9ヶ月です。1日何時間くらい寝ていますか?朝6時から7時に起きて午前に30…

9ヶ月です。
1日何時間くらい寝ていますか？

朝6時から7時に起きて
午前に30〜1時間
午後に1〜2時間
お昼寝をします。
夜は21時までには寝るようにしています。

トータル11〜12時間の睡眠になります。
少ない時は9時間もあります。
睡眠少なすぎかなと心配になります。
夜寝るの遅いですかね？💦

• お昼寝
• 睡眠