はじめてのママリ🔰
大丈夫ですよ🙆♀️
少し日光を浴びたほうが骨も丈夫になるので、天候の良い日にまずは5〜10分程度からお散歩してみてはどうですか？
はじめてのママリ🔰
私も家の周りをぐるっと散歩してました♪
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