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ままり
サプリ・健康

更年期とPMSのダブルパンチなのかな?同じようになる方いらっしゃいます…

更年期とPMSのダブルパンチなのかな?
同じようになる方いらっしゃいますか?


42歳です。
ここ数年、以前よりもPMSの症状が重くなってきた気がします。

お腹の調子が悪くなり、
食欲不振、吐気がします。

調べると、内臓の動きが悪くなるのかな、ということみたいで、
この場合の吐気をおさめるような飲み薬は無いようで😭 
よくある太田胃散的なものは効果的ではないと見ました。
一応飲んじゃったけど…😂


肩こりや頭痛もきつくてなかなかしんどいです。

中でも吐気・気持ち悪さがつらくて、
なにかよい漢方やらサプリってありますか?


婦人科を受診するのが手っ取り早いのでしょうか。


生理前だけじゃなくて最近割といつもしんどいので、 
更年期もあるのかなぁとも思っています😭

コメント

シロイルカ

めちゃくちゃ同じくです😢
感情のコントロールが効かなくてイライラするし、そうかと思えば涙が出るし😭
胃の調子も悪いです。。

プチ更年期きてるのかなってくらいで心配なので、一度婦人科でホルモン検査受けようかなと真剣に思ってきました。

因みに昔PMSが酷くて婦人科で漢方貰って飲んでましたが効いてるのか全然分からなかったのでやめました😔

  • ままり

    ままり


    コメントありがとうございます✨️
    共感していただけてありがたいです🥺
    婦人科でのホルモン検査、私も気になります〜。

    漢方も、きっと効果ある人にはあるんだろうけど、あんまり…ってこともありますよね。

    • 4時間前