ココロ・悩み

妊活中ですが、つわりが始まるにはまだ早い時期です。先週から胃がむか…

妊活中ですが、つわりが始まるにはまだ早い時期です。

先週から胃がむかむかしたりして
しんどくて
ご飯が全然食べれません。

お腹は空くのに受け付けない。
水分も取らなきゃって思うのに飲みたくない。
って感じで本当に辛いです。

メンタルもキツくて
夜寝られず、息苦しい感じがします。

精神的に苦しいとゆうか、、、

今日内科に行きましたが
特に薬は出されず、
血液検査の結果は1週間後。

とにかく辛いです。。。

ストレスでしょうか、、

少しでも改善するにはどうしたらいいでしょうか、、

• つわり
• 妊活
• ご飯