会陰パックでシンクロフィットを使ってた方いますか?全てじゃなくていい…

会陰パックでシンクロフィットを使ってた方いますか？

全てじゃなくていいので、分かるものを
教えていただけたら嬉しいです！

①コットンでするよりも簡単ですか？
②ナプキンやおりものシートなどを敷く必要ありますか？
③シンクロフィット自体初めて使うのですが
　着け方にコツはありますか？

その他、気をつけた方がいいことや
逆におススメポイントあれば教えてください😊