コメント
あちゅ
動いちゃだめですもんね…
ただ、食べ過ぎだめですよ💦
いつもの量より少なくして和食で塩分控えめぢゃないと結構後期しんどいです(>_<)
ちぴ
自宅安静です！( ˇ-ˇ )
3食はちゃんとたべて、間食をなくしました！( ˇ-ˇ )
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ちぴ
それか一日ひとつまでとか( •ꙍ•́ )✧
きめるのもよさそうですね♡♡- 6月7日
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まな
間食無くさないと駄目ですよね😵💔
もう体重はこれ以上無駄には増えて欲しくないです💦- 6月7日
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まな
一日一つと決めました♡笑
お菓子が少し辞めれなくて…(p*'∀`*q)- 6月8日
まな
塩分と糖分控えめにしないと駄目ですよね…😵💦
少しお料理も頑張って体重管理したいです😥