
早く寝たいのに夜更かししてしまい、携帯をダラダラ見ています。22時に寝たいのに気づくと1時になってしまうこともあります。皆さんはどのように寝る時間を決めていますか。
早く寝ないといけないのに
夜更かししてしまうーーー!!
しかもダラダラ携帯です。
寝た方がいいのもわかってるんですが!!
みなさんどーやって区切りよくねてますか?
子どもと一緒に寝て自分時間なくなると
病むタイプですが
22時に寝たいのに気づいたら1時とかの日もあります、、
- はじめてのママリ🔰
コメント

はじめてのママリ🔰
めっちゃわかります🤣
ゴロゴロ携帯いじっている場所の近くにコンセントが無くて充電できないので、充電20%以下になったら仕方なく寝る準備して寝てます🤣

はじめてのママリ🔰
私はもう夜更かしの概念を私の中から消しました笑
毎日好きなだけ携帯見るし、好きなタイミングで寝ます
ただ、なんとなく0時超えてそうだなって思い始めたら視界に時間が入らないようにしながら携帯見続けます😂
何時まで起きてたか気付いてなければいつも早寝してるようなもんです🤣
はじめてのママリ🔰
なるほど、、、
やっぱなかなか寝れないですよねー😂