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子育て・グッズ

1歳前後で昼寝1回の方。どれくらい寝てますか🤔?また、夜何時に寝ますか?…

1歳前後で昼寝1回の方。どれくらい寝てますか🤔？また、夜何時に寝ますか？？今日娘が13時頃から2時間半昼寝したんですが、夜なかなか寝ません💦この土日お出かけしていてあまり昼寝できてなかったので、いつもより疲れてたのか、今日は昼寝が長かったんですが、起こした方が良かったんでしょうか💦？？
6時40分　起床
13時〜15時半　起床
20時　就寝
上記予定で、30分くらい寝かしつけしてるんですが寝ません😂

コメント

まっくぶー

寝ないとキツいですよね💦💦
うちは、あまりにも寝ないんで、昼寝は長くても2時間までにしました。
でも、2時間だと寝起きが激おこ💢なので、睡眠サイクルの1.5時間で起こすようにしました😊

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