ココロ・悩み
パニック障害の方いましたらこの方法で発作治ったよ!これ持ち歩いてたら…
パニック障害の方いましたら
この方法で発作治ったよ！
これ持ち歩いてたらいいよなどありましたら
教えてほしいです！
- ののん(5歳7ヶ月, 8歳)
コメント
ママリ
私も6年前からパニック障害持ってます。
夏は特に自律神経乱れて具合悪くなりやすいですよね💦
冷えピタ、クールネックリング？、ハンディ扇風機は必ず持ち歩いています。
あと、ミンティア系のスースーするタブレットを溜めるとドキドキが少し落ち着きます！
ママリ
タブレットを舐めるとの間違いです💦
ののん
暑くなるとそうなんですよね😭
冷えピタ、クールネック、ハンディ扇風機全部持ち歩くことにします。
この前、ゲームセンターで急にクラっときて動悸して暑さとニオイと狭さにやられたと思ってすぐ店をでました。。
ミンティアも買います！！
ありがとうございます😭