サプリ・健康
接骨院での骨盤矯正に通う予定ですが、楽トレを受けるか迷っています。効果について教えてください。
接骨院の骨盤矯正通う予定です。
楽トレを勧められましたが、しようか迷ってます。
効果あったよー、なかったよーって方いますか？🫠
- いちご🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི(生後2ヶ月)
コメント
めめ🔰
私は4回くらいしかやらなかったですが、ちょっと筋肉痛になるかな？って感じで効果あるものの、値段に見合ってないな〜って感じでやめました😳
インナーマッスルを鍛える運動を毎日少しずつやった方がいいと思います😂
いちご🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི
ありがとうございます！
楽トレをするかしないかで金額が1万くらい代わるのですが、効果あるのかなぁ？と😅
前に2.3回で筋肉痛みたいになって断念したのですが、産後はしといた方がいい！と言われ😇
ちなみに前はあまり効果を感じなかったのですが笑
めめ🔰
筋肉痛になると効果ある感じしますよね🙌
確か骨盤矯正してもインナーマッスル鍛えないと戻っちゃうんですよね…
ズボラ&お金に余裕があるならした方がいいと思います✨（ズボラだけどやらなかった私が言うのもなんですが。。。）
いちご🐰ྀི🐰ྀི🐰ྀི
ズボラですがとりあえず頑張って鍛えます！ありがとうございます、笑