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妊娠・出産

妊娠32週です。もう腰が痛すぎて限界です。いちいち立ち上がるのに時間…

妊娠32週です。

もう腰が痛すぎて限界です。
いちいち立ち上がるのに時間かかります。

左を下にして寝てばかりいたら、ついでに左側の腰も痛くなりました。

なにか少しでも軽減される方法ありませんか？

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