家事・料理
元々甘いものが大好きだったんですが最近特に甘いもの中毒みたいになっ…
元々甘いものが大好きだったんですが最近特に甘いもの中毒みたいになってしまってます。
たまになら甘いもの食べてもいいと思いますがどうやったら辞めれますかね？
1日1回は必ず甘いもの絶対食べてしまいます。
- はじめてのママリ🔰(1歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
友達の話ですが…
砂糖依存症で病院に通っていました😢💦
いちご
あたしは深夜にスナック菓子食べるのをやめられません😇
今もピザポテト1袋たいらげました😇
糖分欲しい時は脳が疲れてるって言いますよね🥺
インスタとかでよく罪悪感なしで食べれるスイーツのレシピ載せてる方とかいるので検索してみてはどうでしょうか😆
食べたらあかん！って思うより少しでも罪悪感なくして食べれる方がストレスなくなりそうですが😊
はじめてのママリ🔰
たんぱく質をしっかり摂ったり、睡眠がちゃんととれてるときはあまり甘いものを求めませんでした！
プロテインとか抵抗無ければチョコ味とか美味しいものもあるのでオススメです🙆
コメント