妊娠・出産

妊娠4週4日目の女性が、妊娠に気づかずアルコールや生ハムを摂取したことに不安を感じています。同じ経験をした方の意見を求めています。

アプリによると妊娠4週4日目です。
妊娠発覚していると分からず、
4週1日目にスパークリングワイン1杯
2日目に350のビール半分、チーズ、生ハム→夜下痢
3日目に生ハム、チーズを食べてしまいました。
調べると4週以降は胎児に影響してくると書いてあって不安です。
同じような方いましたら教えていただきたいです。

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