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こんな重たいとやる気出ないですよね😂
夜に旦那と散歩に行ったりしてました！あー、雨ですね😅
ウィンドーショッピングは良くしてました！
はじめてのママリ🔰
私は妊娠6ヶ月から仕事を辞めて家にいたのですがキツいを言い訳にずーーっとほぼベッドの上でゴロゴロしてました😂
そして38wになった頃に寝る前に3分ほどYouTubeでお産に繋がる体操みたいなのを見つけてやってみたら38w9dで産まれました🤣
子宮口もひらいてなくお腹も下がってない状態で破水から始まったので体操のおかげかなと思ってみたりしました✨
みー
私は月曜日に検診行って、子宮口0cmでした🤣
散歩も雨降るか微妙で行く気になれず、かと言ってショッピングモールに行くのも面倒くさくて🤣
とりあえず、お家でスクワットとマタニティヨガ、乳頭マッサージだけしてます😊
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