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ちび
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で+2キロ太り、体重管理に不安。皆さんはどう管理しましたか?

妊娠6ヶ月なのですがすでに+2キロ近く太ってしまって…。
これからもっと増えるとみんなに言われて大丈夫なのかと不安です(´・_・`)
皆さんどうやって体重管理されましたか!?

コメント

ひろppp

私は、とにかく野菜中心生活に変えました。
でも、全く食べないわけにはいかないので、量を減らしました。
毎日、とにかく散歩で1時間歩いてました。

  • ちび

    ちび

    なるほど!回答ありがとございます!!

    • 6月2日
まめきち

6か月で2キロ増って全然じゃないですか😳
私はその頃4.5キロ増加してました^ ^笑
炭水化物を少なめにしたら体重増加緩やかになりましたよ!

  • ちび

    ちび

    そーなんですかね??
    でもこれから
    もっと増えると思うと…😅

    • 6月2日
*ERIKA

6ヶ月で2キロってとても優秀ですね!!!!
私なんて6ヶ月の頃、7キロ増えてましたよ😂

  • ちび

    ちび

    7キロも増えたんですか!?
    皆さんそんなものなんですかね?(´・_・`)

    • 6月2日
  • *ERIKA

    *ERIKA

    増えました💦
    最終的には14キロ増えて、産後1ヶ月で16キロ落ちました( ´・_・` )

    妊娠中は体重増えすぎて毎回病院で注意されてました(笑)

    1人で家に居ると、ついつい口が寂しくて間食が多かったです😂💔

    • 6月2日
◡̈♡

+2キロってすごく順調な気がします✨
私なんて6ヶ月で+5はいっていました(>_<)

  • ちび

    ちび

    どのくらいのペースで増えたらいい感じなんでしょう?(´・_・`)

    • 6月2日
エミリ

今5ヶ月なんですけど、すでに妊娠前より4キロ増えてます😂😂

  • ちび

    ちび

    やっぱり増えちゃいますよね😅

    • 6月2日
ガラピ子

6ヶ月で2キロなんて優秀すぎます(>_<)
とくに管理しなくてもいいような☆
私は6キロ増えてるのでヤバいですけど😂😂笑

  • ちび

    ちび

    まだ管理しなくても大丈夫ですかね?
    でも1週間で1キロ増えてしまって焦ってます😅

    • 6月2日