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はじめてのママリ🔰
家事・料理

子どもの食事の塩分量について気にされていますか。家庭料理や外食での塩分を数えることはないのでしょうか。

普段の子どもの食事で塩分量とか気にしてるんですかみなさん、、

あからさまに味が濃いものや塩辛いのは控えとこうーとは思ってるんですが、一般的な家庭料理や外食で塩分量数えたりしないんですが笑

2歳半です😟

コメント

はじめてのママリ🔰

2歳までは一応気にしてましたが、外食とかどうにもならないですよね🥹
マックのポテト塩抜きもなんやかんやお願いしたことがないです😂

☺︎

それくらいの時にはもう大人と同じもの食べさせてたのであまり塩分量とか気にしてなかったです🤣
麻婆豆腐とかは子供用別で作ったりするくらいですね...外食なんてポテト！唐揚げ！のオンパレードです♡

ぷに

外食はしょうがないけど、つゆに水薄めるーとか、水で洗い流す…とかやってました。
家では出汁をとったり。。
なるべく控えめにしてました。
今でも、塩からあの食べると、「からいー」って言ってます😂

はじめてのママリ🔰

家ではなるべく調味料も少なめ、味薄めを心がけてますがたまにの外食は仕方ないですよね🥺

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