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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

5ヶ月の娘が日中は30分ずつ4回、夜は1時間おきに起きるため、体力が限界です。保育園に通い、休日も活発に遊んでいます。どうしたら良いでしょうか。


5ヶ月の娘が
病気なんじゃないかってくらい
睡眠時間短いです。


日中は30分ずつを4回程度
夜は0時にようやく寝るが1時間おきに起きます。

起きた時すぐ抱っこせずに
様子見ています。
しばらくすると寝てくれることもありますが
寝ない時は寝かしつけてます。

それでもまた1時間後くらいに起きるので、
もう体力の限界です。

昼間は保育園に通っていて、
休みの日も日中は活発に遊んでいます。

コメント

haruka

まとまって寝てくれないとしんどいですね💦

母乳?ミルク?の量は足りてそうですかね?

夜中とかはギャン泣きしてなければ一緒に横になってゆっくりでいいと思います。

音楽とか、ドライヤーの音とか、その子に合わせた落ち着く音があるかもなので試してみるのもいいかもです✨
うちは真ん中の子にはiPhoneでドライヤーの音を最小にして夜は流し続けてました😄

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1日に1,000mlくらいのんでいるので、そこそこかな?と思います😭
    何ヶ月頃まで音流してましたか?💦
    2ヶ月頃まで胎内音に頼ってたのですが、耳に悪いと聞いてからやめてまして💦

    • 6月1日
  • haruka

    haruka

    ミルクは足りてそうなんですね♡

    詳しくは覚えてないですが1歳くらいまで割と活用してた気がします!
    耳に悪いのは初耳です😳
    夜流してて、ぐっすり寝たなーと思ったら止めて、やっぱりふにゃふにゃなってきたらまたつけて、とかしてました😅
    1歳超えてからは活動時間が増えて夜しっかり寝るようになったのでそれから使わなくなったと思います☺️

    • 22時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!!
    なんか流しっぱなしだと難聴になるとか聞いて😭
    しんど過ぎる時は、頼ろうと思います!ありがとうございます😭

    • 20時間前
2児のママ

毎日お疲れ様です😢
下の子が同じく超絶寝ない子なので
大変な事とお察しします😢

体力の限界きますよね😢
本当にお疲れ様です。
はじめてのママリ🔰さんが
ゆっくり寝れる日がきますように。。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    上の子もいて下の子が寝ないと大変ですよね😭
    いつまとまって寝れるのかな、と思っています😭

    • 6月1日
  • 2児のママ

    2児のママ


    めちゃくちゃわかります〜😢
    今のうち、 いつか寝るようになる と
    言われ続けてもう今月で
    11ヶ月になりますが、未だに
    2時間〜3時間起きで夜泣きもあり
    朝の5時頃まで毎日泣きじゃくり
    お昼寝は長くて30分、、

    どうか、無理せずにご自愛ください😢
    まとまって寝てくれる日が
    早くきますように😊

    • 6月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夜泣きもあるのはしんどいですね😭
    いつまでも産後すぐの気分です😭
    その子によって寝る子寝ない子ありますよね😭がんばります😭

    • 20時間前
ママリ

毎日お疲れ様です🥺
寝れないの大変ですよね💦

保育士ですが、よく、お昼寝も30分しか寝ません…って言われて預かることがあります!

でも、毎日の生活リズムを整えると、すぐにどの赤ちゃんも2時間〜2時間半ほどお昼寝できるようになってます☆
(発達障害だと別ですが💦)

朝はカーテンを開けて太陽の光をたくさん浴びて、身体をたくさん動かすと寝つきが良くなるみたいです☆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝も、5時ごろ起きるので、必然的に外の光がさんさんと降り注いできます🤣
    リズムを整えるやり方がわからなくて、お昼寝もまとまって寝ないので夕方〜夜寝るまでは寝かせないようにする というのができず💦
    日中もハイハイし出したのでめちゃくちゃ動いてます🤣
    こんなに活発なのに、なんで寝ないのかと思ってしまいます😭

    • 6月1日