ゆずママ ガチダ部
イチゴのチョコタルトケーキ🍓🍫
行く前も帰ってきてからも
宅トレした🏋️
一日9時から16時くらいまでは
一人なの最高すぎ〜🤤🧡
sakura❁ガチダ部-10kg痩せる
久しぶりー🩷ྀི
野菜蒸し美味しそ🤤✨️私も明日友達とランチ行くよ🍽✨️
宅トレ頑張ってるのね👏✨️
私ダイエット食事メインになってしまってるー💦
-
ゆずママ ガチダ部
ﾌﾞﾁｮｵひさしぶり❤️ྀི
宅トレしてるよ⌣̈👍🏻 ̖́-
ご飯で頑張ってるの
ちょこちょこ写真みてた🤤
めっちゃダイエット中の人向きの
ご飯屋さんやった🍚
私食べるの好きすぎて
ご飯メインはすぐ妥協しちゃうから
ﾌﾞﾁｮｵ継続できとるのすごいとおもう🧡- 5月27日
-
ゆずママ ガチダ部
11字筋でてきたよ🏋️🫶
有給消化で毎日暇で朝娘を小学校まで
送って家に帰るので
ウォーキング1時間と
宅トレ30~40分してる🤣- 5月27日
-
sakura❁ガチダ部-10kg痩せる
写真見てくれたのねー𖥔 ࣪︎ 𓌉◯𓇋 ⡱あんな感じの続けたり、ファスティング月1して-8kg痩せたよ︎👍🏻 ̖́-
旦那の休み外食行ったりして毎日ヘルシーは無理やけど😂
ひなちゃんねる出来るのほんと尊敬するー！！！キツくて出来んのあったもん💦
11字筋✨️✨️✨️凄いー！！！結婚式以来見れてないや🥹今有給消化中なんやねー！✨️ウォーキング1時間理想やわ♩宅トレまでしてそれは筋肉付くね🥰- 5月27日
-
ゆずママ ガチダ部
-8kg素晴らしい👏♡♡
目標まであと2kgやん！
休みの日くらいは楽したいよな🥰
筋肉つくから
体重的にそんなかわらんけど
見た目変わってきてモチベになってる🥳
なかなか仕事してるときは宅トレする
時間なかったけどいま家におれるから
ガチダ部なって早半年で
やっとちゃんと部活動してる気分☺️
返事遅くなってごめんよ🥲
全然返さんくて大丈夫やからねん👍🏻
部活がんばろう❤️ྀི- 5月28日
コメント