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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体重が減っても見た目が変わらないのはなぜでしょうか。脂肪のつき方に関する疑問があります。同じ経験をした方はいらっしゃいますか。

体重についてです。説明下手ですみません。
52キロになったヤバい!50キロに減
56キロになったヤバい!53キロに減
58キロになったヤバい!56キロに減

この減になった時、56キロでも50キロの頃と見た目が変わらないという現象はなんでしょうか?🤔
ダイエットで体重を落としても、見た目は50キロくらいの時と変わらないなーと思います。
どこに脂肪がついてるのでしょうか、、、。
同じ現象の方いませんか?

コメント

はじめてのママリ🔰

分かりませんが私も同じで
体脂肪だと思ってます😂
完全に運動不足なんだろうなー…
ストレッチや腹筋やらなきゃなと思ってますがやってない😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    同じですが!?分かってくれる方がいて嬉しいです😭✨
    同じく運動やってません、、、。
    目には見えませんが体脂肪な可能性高いですね、、

    • 5月26日
ます

実際にどうかは分かりませんが、
仮に3キロ分の脂肪と筋肉では
筋肉の体積は脂肪の3分の1程度です。

質問文の書かれ方だと時間の経過と共に下にずれて居そうなので『絶対筋肉です!』とも言い切れないですけど。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    教えていただきありがとうございました!

    • 5月27日