ココロ・悩み
産前うつという病気は存在するのでしょうか。精神科に行った方の体験を教えてください。
産後うつじゃなくて、産前うつになってる気がするんですが、そんな病気あるんですかね？産む前に精神科に行かれた方いたら参考に教えてほしいです。
- まこと(生後6ヶ月, 2歳1ヶ月, 4歳0ヶ月)
コメント
めいめい
マタニティブルーと一般的に
言われるんじゃないですかね🥺
そうだろうと思ったきっかけはなんですか？
🌼
妊娠中から通ってます( ¨̮ )
眠れなくなり、妊娠やめたいと思ってました💦
まこと
子育てと旦那の夫婦関係で毎日眠れなくなったり、なんでもないのに泣いたり、日によって起伏が激しかったり、イライラして物に当たって叫んでしまったり、周りの目が気になってしまったりしてます。😔😔
めいめい
妊娠初期のホルモンバランスもあるので
むしろ普通ですよー🥺
考えすぎることが逆に毒なので
前向きに捉えてリラックスして
過ごせると良いかなと思いますよ✨
夫婦の関係はコミュニケーションが
大体足りてない場合が多いので
どんな些細なことでも、嫌だったこと
嬉しかったことをぜんぶオープンに
すると、長い目で見ると子供達にも
良い生活環境を作ってあげられると
思います☺️🌼