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はじめてのママリ🔰
食べた後なら胃下垂か、ガスが溜まりやすい状態なのかなと···
はじめてのママリ🔰
食べた後なら胃下垂か、ガスが溜まりやすい状態なのかなと···
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はじめてのママリ🔰
ガス抜き方法とかあるんですか?
食べて1時間半経ったか経ってないかくらいです!
はじめてのママリ🔰
ガス抜きはガスピタンと言う薬とヨガくらいしか知りませんが、食後にお腹が妊婦みたいにならない為の対策は腹筋を付けて食事に気をつけて腸内環境を整えると治るそうです
とりあえず手っ取り早いのが腹筋付ける事らしいです