はじめてのママリ🔰
生物、アルコールだけですかね〜
ままり🔰
たまひよのサイトで買える葉酸のサプリをずっと飲んでます🙆
食べ物は 生物、カフェイン、アルコールを控えているくらいです。
(カフェインは全く摂取していないわけではないですが)
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