サプリ・健康
助けてください🥲昨日急に股関節痛にやられたと思ったら、良くなってた坐…
助けてください🥲
昨日急に股関節痛にやられたと思ったら、
良くなってた坐骨神経痛に再度やられています😭！
せっかくいい天気ですが、
歩く度に左おしり下あたりがピキーーンとなり
膝カックンされたように歩けない😭
外に遊びに出る気力が湧きません。。
坐骨神経痛ましにする方法ありますか？💦
- はじめてのママリ(妊娠30週目, 2歳1ヶ月, 7歳)
はじめてのママリ🔰
ユーチューブとかで妊婦さん用の坐骨神経痛に効くストレッチをやってました😣
坐骨神経痛、痛いですよね🥲
あまりに痛いときは動かない方がいいですよ、余計に酷くなります💦💦
お大事に！！
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