コメント
はなび
ありますあります！
ちょうど疲れが出てくる時期？だからですかね、、
あと生理再開した時は最悪でした(；д；)
ちゃぽ
私は1人目の時、産後無理しすぎ？というか、あまり昼寝をしなかったせいか免疫がダダ下がりで産後半年くらいはとっても体調悪かったです🥺赤ちゃん寝てるとついついネットサーフィンしちゃうんですよね、、しかし体調色々悪くて病院通いまくりでした、、
なので、2人目産んだ今は、とにかく体休める、夜も早く寝る、体冷やさないなどかなり体調を気をつけて過ごしています、そのおかげか、1人目の産後より今体調は良いです🙆♀️
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はじめてのママリ🔰
やっぱり産後きついですよね😭
最初私も頑張りすぎて今になってダメダメになっちゃって、、
めまいも出るようになってきてほんとどうしたらいいのかってくらいで。。
生活習慣も乱れてるのもあるかと思うのですがどうにか良くなって欲しいところです、、- 5月18日
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ちゃぽ
とにかく無理せず！栄養休息軽いストレッチなど。規則正しい生活を心がけて悪化しないように気を付けて下さい！私はやっぱり睡眠って大事だったなーって今しみじみ感じてます。手を抜けるところは抜いてで🥲お大事にしてくださいね。
- 5月18日
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はじめてのママリ🔰
睡眠ほんとに大事ですよね、私もずっとそれ思ってます😭
心強い返信ありがとうございます！
頑張ります！- 5月19日
はじめてのママリ🔰
ほんとですか😭
私だけじゃなくて安心しました、、
ほんとにしんどくて心折れそうです、