haruru★
そうなんですね★
わかりました😊💡
ありがとうございます♫
はじめてのママリ🔰
しこりが残らないようにまんべんなく絞るしかないと思います。
私は自信なかったので助産師さんに絞ってもらいました。
乳首ばかり絞るとまた作られてしまうので
乳房全体を包むようにして
絞ってました。
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haruru★
そうなんですね★
１回で絞りきっちゃって良いんですか⁇
それとも何日に１回に軽く絞るとか…ですか🤔？- 5月30日
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はじめてのママリ🔰
卒乳して3日後に全部絞ってその日はとにかく冷やしてお風呂など血行良くすることはダメです。
お酒もダメと言われました。
次は3週間後にまた全部絞って冷やして私は終わりました。- 5月30日
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