

はじめてのママリ🔰
オリーブオイルで焼いて、途中で白ワインを入れて蒸し焼きに、、、
仕上げにバター、塩胡椒、レモン汁で味付けをしてパセリをかければ鮭のムニエルができます!

ママリ
*しゃけとほうれん草のバター醤油炒め(一口に切ったしゃけとほうれん草炒めてバター醤油で味つけるだけ)
*しゃけの混ぜご飯(焼いたしゃけをほぐしてゴマや大葉などと一緒にご飯に混ぜる)
が思い浮かびました!

、
カレー粉で味付けて揚げたりムニエル、南蛮漬けです!

るい
ちゃんちゃん焼き!
野菜も食べれてよくやります☀️
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