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不安症の人居ませんか?どう乗りきってますか?私は病気や事件が怖くて仕…
不安症の人居ませんか？どう乗りきってますか？
私は病気や事件が怖くて仕方ないです。
SNSやテレビなどでそれ系の情報を見てしまうと
自分もこうなったら、、など考えて怖くなります。
なのでなるべくニュースは見ないようにしてます。
子供産まれてから更にこういった気持ちが強くなりました。
同じような方いらっしゃっいますか？🥲
- ママリ(1歳10ヶ月, 3歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私も2人目が産まれてから気持ちが強くなりました。
なるべく病気の番組など見ないようにしてます。
後は1人になって、ふと考えてしまう時があるので散歩やお買い物、日中は体を動かしてます😢
はじめてのママリ🔰
すごいわかります！特に寝る前に考えてしまいます💦
YouTubeみたりして気を紛らわしてねます！
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