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コメント
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🐩年子mama🐩❤︎🐩
ポトフ
春雨スープ
お茶漬け😊
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ゆき☆
今、旦那がダイエット中で、毎日、具沢山スープですよー
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☺︎☺︎☺︎
あぁ!聞いたことあります!クックパッドでつくってみます!
- 5月28日
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ゆき☆
豆腐やきのこを沢山入れてます。春雨や白滝入れると、ラーメンの様な感覚で、食べ応えもありますよ^ ^
私は旦那のダイエットに付き合って、産後全く落ちなかった体重がこの1ヶ月2キロ落ち、お腹も少し凹みました。しかし、旦那は変わらずです…(;ω;)- 5月28日
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ゆき☆
あと、雑穀米にしてます。本当は玄米が腹持ちもいいし、いいのですが、旦那が食べれないので。
- 5月28日
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☺︎☺︎☺︎
白飯は食わね。って言ってたので雑穀米なら食べるかもですねwありがとうございます😊スーパーいってみます!
- 5月28日

裟紅羅
私も夫がダイエットするって
何かしら振り回されます
糖質制限だったり
脂質制限だったり
私はいつも何かしらに
豆腐を入れます😺
燃焼スープもたまに✨
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☺︎☺︎☺︎
そうなんですか!たいへんですよね?
豆腐いいですね!やすいしw- 5月28日
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退会ユーザー
白米に白滝のみじん切り入れて炊いて、カロリーだうんしてました。
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☺︎☺︎☺︎
わぉ!!そんなやり方が!!ありがとうございます😊
- 5月28日
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退会ユーザー
私の旦那もダイエット中で
私も体重がヤバイので夜だけ
山盛り豆腐サラダおんりーで
済ませてます😋🥗
外食に誘われた時は関係なしに
食べますけど、それ以外は
サラダのみの夜ご飯です🤣
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☺︎☺︎☺︎
そうなんですか!やっぱり夜控えるのが近道ですよね😁アドバイスがあったので、豆腐は買ってきました!豆腐サラダも🥗つくってみます♡ありがとうございます♡
- 5月28日
☺︎☺︎☺︎
ご回答ありがとうございます😊