妊娠・出産 産後8日目なんですが、肛門辺りが緩くなったと感じます。これって治るも… 産後8日目なんですが、肛門辺りが緩くなったと感じます。 これって治るものなんでしょうか😥 なにかオススメのトレーニングとかあったら教えて欲しいです😭 最終更新:5月7日 お気に入り 産後 オススメ boyママ🍼(生後3ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 寝っ転がって下腹部辺りに力を入れるトレーニングしてました! 子宮底筋のトレーニングで検索してみてください🔍✨ 5月7日 boyママ🍼 ありがとうございます🙇♀️ 検索してみます!! 5月7日 おすすめのママリまとめ 産後・里帰りしないに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 旅行・産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・実母・考えに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・二人目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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