サプリ・健康
▼規定量を飲まなかったらどんな影響がありますか?最近シミ対策用として…
▼規定量を飲まなかったらどんな影響がありますか？
最近シミ対策用として、シナール（ビタミンC、Lシステイン）を飲み始めました。
1回3錠、1日2回と量が多く😅
しかも安くないです…
これを、例えば1回2錠にしたら何か影響があるのでしょうか？
単純に効果をしっかり得られない、ということになりますかね？😅
無知な質問ですみませんが、教えてください💦
- e(1歳0ヶ月, 2歳7ヶ月)
コメント
魅姫
影響はないとは思いますが100%の効果はないかと思います。2錠にするのなら1ランク下のものにしてもいいのではと思います。シナールの高いやつだとビタミンCとかシステインが最大量だと思うので。それかいろんな企業で同じぐらいの成分のPBがあるのでそれにするとか。
e
やはりそういうことなんですね。
よくわかりました！
コメントありがとうございました！🥹