ママリ
ストレス溜まると食べたくなりますよね💦どんなものをどれくらい食べてますか？
はじめてのママリ🔰
ダイエットしてるのであれば、我慢です！
どうしても我慢できないときは白いお砂糖系じゃないもの（焼き芋とか）を食べておさえてみてはいかがですか😊
はじめてのママリ🔰
一緒です〜🥲
ダイエットってほんとにしんどいですよね、そりゃ痩せたら嬉しいですけど。
ストレス→食べたくなる→食べない→食べれないストレス
ストレス→食べたくなる→食べる→食べてしまったストレス
みたいにどっちに転んでもストレスという😂今、停滞期なのもありストレスやばいです😂😂😂
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