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みく🔰
ココロ・悩み

何を食べて良いのか分からず困っています。自炊やコンビニでの選択に悩んでいます。助けてください。

具体的に何を食べて良いのか分からないです。
生もの、辛いもの、脂っこいものがダメなの分かりますが
逆になんの食材食べて良いのかわからなくてストレス感じてます。
自炊するにしてもコンビニで買うにしても初産なので何も分かりません。
教えてください。

コメント

はじめてのママリ🔰

生肉と外国の非加熱のチーズくらいしか気にしてませんでした！
辛いものも脂っこいものも食べてたし、食べちゃいけないなんてことないですよ〜
コンビニって生物売ってないし、食べちゃいけないものなんてほぼないのでは？😊

りんごママ🍎

生物（生魚、生卵）とアルコールは飲食しないようにしていました！

辛いものは辛すぎない程度に、脂っこいものは食べ過ぎない程度にでいいのではないでしょうか🤔

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