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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

筋肉つけたい…子供いてまとまった時間が取れなくてもできて、効率よく鍛…

筋肉つけたい…
子供いてまとまった時間が取れなくてもできて、効率よく鍛えられる方法ありませんか?

いまはチョコザップに行ったり…くらいです😓

産後の血糖値維持のために筋肉つけたいです💪
いっそなれるものなら、きんに君位ムキムキになっても構わないです笑

コメント

ポ

キーズビットさんの筋トレすぐ効果出てよかったです🥺
3〜5分くらいなのですぐ終わります!
YouTubeで見れます⸜🙌🏻⸝‍

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!みてみます!!

    • 4月17日