妊娠・出産
妊娠中のこむら返りについて。対処法ありますか?2日に1回くらい、寝てる…
妊娠中のこむら返りについて。対処法ありますか？
2日に1回くらい、寝てる間にこむら返りが起こります。
効果的な対処法ありますか？
また、こむら返りすると朝からふくらはぎが痛いです
痛みをなくす方法もあれば教えてください🙇♀️
- はじめてのママリ🔰(妊娠32週目)
はじめてのママリ🔰
痛いですよね😢
妊婦用の夜用着圧ソックス履いて寝てました🧦
私は履くようになってなくなりました！
二児まま
休息時間貼ってました😂
ママちゃん
寝る前の足のストレッチと水分意識したらほとんどこむら返りありません！！
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