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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

BMI25ダイエット開始してもうすぐ１ヶ月体重-3kg体脂肪-3.5%停滞して5日…

BMI25
ダイエット開始してもうすぐ１ヶ月
体重-3kg
体脂肪-3.5%

停滞して5日ぐらいです。
停滞期には早いですかね！？

ダイエットのスピード感としては遅いでしょうか？

コメント

はじめてのママリ

典型的な停滞期だと思います
どんな体重の方でも3〜5kgはスルッと落ちてそこからがなかなかって感じです😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    停滞期なんですね！
    これを乗り越えるにはなかなか大変そう…
    ありがとうございます✨

    • 4月12日

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