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はじめてのママリ
サプリ・健康

産後いつ頃からガッツリ筋トレなど鍛える系のダイエット始めましたか!?…

産後いつ頃からガッツリ筋トレなど鍛える系のダイエット始めましたか！？
いつ頃から腹圧かけていいか教えてください😂

コメント

deleted user

3ヶ月経ってからしてます！☺️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    3ヶ月！！すごいですね😳
    私も頑張ろうと思います！コメントありがとうございました！😊

    • 4月7日

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