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はじめてのママリ🔰
家事・料理

おにぎりのレシピを教えてください。栄養が取れるひと口サイズのものが希望です。

おにぎりのレシピいろいろ教えてください💦

最近つかみ食べしかしない&お米しか食べないです😂

ちなみにかじり取りはまだできないので、ひと口サイズのおにぎりです。

いつもふりかけかけるくらいなのですが、なにか栄養も取れるレシピありませんか?

コメント

はじめてのママリ🔰

そのくらいの頃は鰹節とかしらすとか混ぜてました!
焼き魚ほぐして混ぜたり、胡麻が食べられるなら混ぜたり☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    参考にさせていただきます😂💓

    • 4月6日
てんてんどん

しらすおにぎり
おかかおにぎり
ツナおにぎり
チャーハン(子供用味付け)おにぎり
鶏そぼろおにぎり

おかず別に食べてくれないので、なんでも混ぜ込んでおにぎりにしてました。
チャーハンとか鶏そぼろとか崩れやすいものは、海苔好きだったので細巻きにして、一口大に切ってあげてましたよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    参考にさせていただきます!

    ちなみに、おかず別に食べてくれなかったとのことですが、ある程度の野菜不足は仕方ないって感じでしたか?😂

    ほんとに最近米しか食べなくて...

    • 4月6日
  • てんてんどん

    てんてんどん

    おやつを、野菜入りマルボーロにしたり、スープをポタージュ系にしたりして少しでも…ととらせてました。
    多分足りてなかったと思います。

    一歳ごろにキッチンゲートにつかまり立ちしてた時に、生野菜渡してみたら意外と食べて。あんなに色々食べれるように頑張ったのに生野菜に負けました。
    それからいっときは生野菜スティックと一才からのマヨネーズ添えが主な野菜摂取法になってました。

    • 4月7日
はじめてのママリさん🔰

毎朝この下のどれかのレシピでコロコロおにぎり作ってます😆
コロコロおにぎりだと何故かよく食べてくれるんですよね🤣

●韓国海苔+しらす+ごま
●韓国海苔+干しエビ+ごま
●コーン+切ったチーズ+塩昆布
●魚肉ソーセージ+コーン+青のり+塩
●しらす+カットわかめ
●ツナ缶+みそ+砂糖
●ゆかり+切ったチーズ
●天かす+青のり+めんつゆ
●塩昆布+ごま+ごま油
●焼き鮭+大葉
●きなこ+砂糖
●枝豆+コーン+塩
●焼きおにぎり
●ツナ缶+マヨネーズ+めんつゆ

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭!
    真似して作ってみます!!

    • 4月7日