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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

血圧が150ほどある方に、下げるための対策について教えていただけますか。

血圧高い方、下げるために何かされてますか？

上が１５０程あります😥病院出指摘された事はないのですが、子供の通院で、クリニックに置いてある測定機で図かってます😥なので、たまにしか測れてませんが、体型的にも家系的にも高血圧になります。

コメント

はじめてのママリ

うちの夫高めで毎日トマトジュース飲んでます。下がりましたよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます！スーパーで売ってる普通？のトマトジュースでも大丈夫ですか？

    買ってみます🥰

    • 11時間前
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    普通のトマトジュースです✨

    • 11時間前
はじめてのママリ🔰

うちも家系的に高血圧なのでなるべく薄味にするようにしてます！まずはお味噌汁から薄くしてみるのはどうですか？飲んでみてちょっと薄いな程度です！
慣れてくれば普通になりますよ(* 'ᵕ' )☆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    ありがとうございます🥺薄味、私も気をつけます😭

    • 11時間前

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