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はじめてのママリ🔰
その他の疑問

悪阻や出産以外で短期間に体重が5kg減った経験について、具体的な方法を教えてください。

悪阻と出産以外で割と短期間(1ヶ月未満)で体重が5kg前後落ちた方、どうやって体重が減りましたか？

例えば
・良いか悪いかは置いといて夜ご飯を抜いた
・◯◯しか食べないダイエットをした
・ジムで体を動かしまくった
・1日1食しか食べなかった
・胃腸炎になった
・ストレス
など

私は精神的に病んだのと、カンピロバクターにやられて体重が減ったことがあります😅すぐリバウンドしましたが！笑

コメント

二児まま

仕事復帰してすぐ痩せました！
間食が無くなったのと
ジュース飲まなくなりました！

BOYS MAMA⸜❤︎⸝‍

私も仕事復帰した時と縄跳びした時痩せました🤣

はじめてのママリ🔰

色々なショックで
ほぼ何も食べられなくなったら
一週間で５kg減りました😂

元の食事に戻ったら
１kgは戻ったけれど
４kgは減ったままだったので
ラッキーでしたね😁

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