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サプリ・健康

ダイエット開始してから3週間経ちますが体重がほぼ減ってません。食事、…

ダイエット開始してから3週間経ちますが体重がほぼ減ってません。
食事、運動しててもなかなか体重に変化無かった方、どのくらいで動き始めましたか？
ここで諦めず目標−3キロ達成したいです！
最後まで頑張りたいのでアドバイスお願いします！

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