コメント
ママリ
1人目のときに同じような睡眠障害になりました！
2ヶ月で完ミにしたので眠剤を飲んでました😵
結局治ったのは仕事復帰してしばらくしてからでしたよ🥹
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はじめてのママリ🔰
これって睡眠障害なんですかね😰めっちゃ眠いのに全然眠れないの本当に辛いです💦母乳なので薬は飲めないので、ただ耐えるしかないのですが、、😭
ママリ
入眠障害かなと思います！
眠れたけど夜中に目が覚めてそこから眠れないとかなら中途覚醒で、それぞれ薬も変わってきます😊
劇的な効果はないかもしれませんが母乳でも飲める漢方がありますよ😊
本当は医師の診断が必要ですが私はママリとかネットで調べて大丈夫なことを確認してから自己責任で飲んでます😵