家事・料理
子供がパン好きで、腸の健康が心配です。グルテンを減らしたいので、パンの代わりになる朝食は何がありますか。
子供がパン好きで、朝食は毎日、レーズンバターロールやスティックパンです。でも最近、小麦を食べていて腸が心配になってきました💦
完全には無理でも、グルテン減を少しずつ目指したいと思っています。とりあえずパンの代わりになる朝食って、米以外に何がありますかね…
- mamari(生後8ヶ月, 3歳1ヶ月)
ママリ
ぱっと思いつくのはオートミールですかね…🤔
あとパンはパンでも米粉パンとか🍞
ままり
米粉パンとかですかね✨
はじめてのママリ🔰
グルテンフリーのパンとかホットケーキミックスとかもあるのでパンが好きであればそういったものに変えてあげるのもひとつかなとおもいます🤔🌸ちょっと子供には物足りない味かもなので無添加ジャムとか塗ってあげるだけで、mamariさんの心配や罪悪感のようなものも軽減されるのではないでしょうか！
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mamari
ありがとうございます🍞
米粉パンて高いイメージあるのですが、お財布に優しいものをご存知ですか？- 3月27日
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